山菜三昧な食卓

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夕飯に食べるだけは

たくさんの山菜の消費が追い付かないので

昼ごはんも山菜メニューです。

煮物や漬物を

山菜入りのご飯とお味噌汁と一緒に。

タケノコと厚揚げのお味噌汁が

お気に入りです。

セリはサッと茹でて胡麻和えにします。

茹でたセリを細かく刻んで

炊きたてのごはんに混ぜた

菜飯のようなセリご飯も美味しいです。

味付は塩といりごまを適量です。

同じ要領でウコギを茹でて混ぜたのが

ウコギご飯です。

ウコギはクセがほとんどないので

アクセントにごま油を少し

入れても美味しいです。

行者にんにくと葉わさび、花わさびは

それぞれ醤油漬けにします。

どちらもサッと熱湯に通して

熱いうちに調味液に漬けこみます。

花わさび・葉わさびの下処理

葉にんにくも醤油漬けにできますが

今回は炒め物にして食べようと思います。

まだまだ山菜な日々は続きます。