芋粥

レシピ
だし昆布 レシピ 季節の野菜 サツマイモ

寒い日の朝ごはんに食べたいサツマイモのお粥です。

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芋粥
炊飯器におまかせのレシピです。たくさんできるので1食分ずつ冷凍しておくと便利です。
下準備 10
調理 50
所用時間 1 時間
分量
合分
材料
下準備 10
調理 50
所用時間 1 時間
分量
合分
材料
作り方
  1. サツマイモを1.5cm角に切ります。皮は好みでついたままでも、むいてもどちらでも大丈夫です。切ったサツマイモは水にさらしておきます。
  2. 米0.5合を洗い、塩を入れ、分量の線まで水を入れます。おかゆの線がない場合は白米の1.5合のメモリまで水を入れてください。(白米の3倍の水量)
  3. 水にさらしたサツマイモをザルにあげて水気を切ったら、炊飯器に投入し、だし昆布も入れて、炊飯ボタンを押します。おかゆコースがあれば選択してください。
  4. 炊き上がったら、昆布を取り除き、全体を軽く混ぜたら完成です。
  5. 保温せずに小分けして冷蔵か冷凍で保存します。食べるときに食べる分だけ温めます。